Réalisez facilement et avec des ingrédients simples, une quiche aux blettes sans gluten et même sans œuf ! Pour cette recette, j’ai utilisé de la farine de lentille. C’est pour moi une belle découverte, elle apporte un vrai plus à la pâte. Si vous n’en avez pas, vous pouvez la remplacer par de la farine…
J’aime réaliser cette recette, les soirs ou je veux manger léger ou pour accompagner un repas asiatique quand j’ai envie ou besoin de changement … En plus, elle se prépare si facilement ! Ingrédients :2 filets de poulet2 carottes1 courgette1 litre de bouillon de légumesMélange d’épices Thaï (en poudre)60g de vermicelles de rizUn peu d’huile…
La pomme de terre ne contient pas de gluten, le gratin de pomme de terre est donc un accompagnement idéal pour vos viandes et poissons. Adapter une recette simple peut parfois être difficile pour préparer un repas familial. Outre les allergies et les intolérances, il y a aussi le goût, le budget, les idées préconçues…
Une idée simple et à préparer à l’avance ! Une recette parfaite pour les apéritifs dînatoires sans gluten, sans lactose, sans œufs ou tout simplement en apéritif à partager en famille ou entre amis, vous vous y voyez ? et bien suivez la recette !! Ingrédients : 2 échalotes20 cl de crème de soja3 cuillères à soupe…
Depuis longtemps, je voulais réaliser un cake salé sans gluten et sans œufs mais j’hésitais pour remplacer les œufs. En faisant ma ratatouille, je me suis dit voilà une bonne idée pour un cake salé bien parfumé !! Vous retrouverez la recette de la ratatouille en bas de l’article ! Ingrédients :Un bol de ratatouille mixée150…
Lorsque que l’on a une ou des intolérances alimentaires, la question d’inviter et d’être invité est toujours un peu délicate voir même mal vécue. Ce sujet est plutôt complexe pour beaucoup d’entre vous. Suite à de nombreuses questions, je vous fais un petit article pour ne pas vous priver du plaisir de bons moments avec…
Que ce soit pour déjeuner au travail ou pour faire un pique-nique, les occasions d’emporter un repas sans gluten, sans lactose sont nombreuses.Lorsque l’on pense repas à emporter, on associe souvent sandwich mais il existe de nombreuses recettes faciles sans gluten, sans lait de vache et même sans œufs. Tout le monde n’a pas la…
Une recette de flan au chocolat simple et rapide pour les gourmands ! Sans œuf, sans gluten et avec du lait végétal. Lisez bien la recette jusqu’au bout, je vous donne d’autres variantes pour réaliser une crème ou encore un flan au gout de praliné… Ingrédients :50 g de Maïzena60 g de sucre20 g de cacao…
Parmi les recettes qui attirent le plus de questions, il y a celle de la pâte à crêpe ! Comment faire une pâte à crêpe sans lait de vache, sans œufs et sans gluten ? Et bien voilà une recette avec de la pâte à tartiner sans huile de palme, sans lactose (disponible en magasin…
Voici une recette de pâte à crêpes salée. Oui sans œufs, sans lait, sans gluten on peut manger une crêpe ! Faire une pâte à pizza sans gluten n’est pas toujours facile alors pourquoi pas se servir de la crêpe comme support et c’est plus rapide ! Pour un apéritif dînatoire, vous pouvez la servir…
Vous voulez des recettes rapides et faciles ?
